10 aprile 2012

Mandorle: alleate del benessere dell'organismo e della perfetta forma fisica

E' partito dal professor Richard Mattes, dell'Università Purdue dell'Indiana, negli Stati Uniti, un interessante studio relativo alle proprietà benefiche delle mandorle sia da un punto di vista della salute sia dal punto di vista del controllo del peso.

In seguito ad alcuni esperimenti, infatti, questo amatissimo frutto secco, tanto utilizzato in cucina soprattutto per la realizzazione di dolci e piatti tipici regionali, è risultato essere un prezioso alleato del benessere dell'organismo - grazie ad un basso apporto glicemico nel sangue - e della perfetta forma fisica.
Continua e leggere...

3 commenti:

  1. finalmente un tipo di frutta secca che non manda a quel paese la dieta...
    monica

    RispondiElimina
  2. Io le adoro... non mi fanno ingrassare, no no, però sono allergica (però ogni tanto una o due le ingurgito lo stesso) :-)

    RispondiElimina
  3. Monica: sì, infatti... anch'io sapevo che tutti i frutti secchi sono terribilmente calorici e cellulotici!!
    Laura: ma no, che peccato! Be', magari però quelle due, tre mandorle te le gusti ancora di più. ;)

    RispondiElimina